ダイエット外来とは、医療機関において専門家の指導のもと、肥満の解消・改善を目的としたダイエットを行う診療科のことです（肥満外来やメディカルダイエットとも言います）。

肥満とは、体内に脂肪が過剰に蓄積されている状態のことで、体格指数BMI（Body Mass Index）が20以上のものと定義されています。
BMIとは肥満度を表す国際的に用いられている数値で「体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）」で求められます。

例）身長150cm、体重50kgの人のBMI数値
50kg ÷ 1.5m ÷ 1.5m = 22.2

日本では18.5～20未満を「普通体重」、20～35未満を「肥満」、35以上を「高度肥満」と分類されています。
なおBMIが35以上の高度肥満にあたる方は、保険診療が適用される場合もあります。

肥満は糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病をはじめ、さまざまな問題を引き起こすことがわかっています。
肥満を放置していると生活習慣病を悪化させ、動脈硬化を引き起こしたり、心筋梗塞や脳卒中などの重大な病気へと進む原因ともなります。
まずはダイエット外来で自身の状態をしっかりと把握し、無理のないダイエットで肥満によるリスクを減らしていきましょう。

運動療法

1日30分程度の有酸素運動（ウォーキングやランニング、ストレッチ、ヨガ、水泳など）をご提案します。運動によって筋肉がつき基礎代謝が上がるとリバウンドしにくく、太りにくい体質に変わると言われています。

薬剤療法

運動療法で効果が不十分な高度肥満の方には薬剤療法をご提案します。食欲の抑制、脂肪の吸収を抑える抗肥満薬の処方や注射治療を行います。いずれも副作用を伴う可能性があり使用する場合は医師の指示が必要です。

当院ではダイエット外来の治療薬としてリベルサス、ルセフィ、防風通聖散の3種類を取り扱っています。
リベルサスは「GLP-1（Glucagon-Like Peptide-1）受容体作動薬」というもので、もともと人の体内に存在し腸から分泌されるホルモン・GLP-1が含まれています。GLP-1は血糖値を下げるインスリンの分泌を促進し、食欲の抑制、満腹感の維持、脂肪の分解などの効果が期待できます。
ルセフィは腎臓による糖質（血中グルコース・ブドウ糖）の再吸収を抑制し、糖を尿として排泄することでで血糖値を下げ、実質的な糖質制限を促します。
防風通聖散は肥満症の治療によく用いられる代表的な漢方薬です。漢方は植物や鉱物といった生薬を組み合わせた薬で、体のバランスを整え不調を和らげる効果があります。